Сопутствующие техники ОС от ЭКО центра ХИРОН Сопутствующие техники для осознанных сновидений</strong> — это методы, практики и способы, используемые в бодрствующем состоянии, чтобы увеличить частоту осознанных сновидений и эффективность техник входа, углубления и контроля осознанных снов. Сопутствующие техники для осознанных сновидений — это методы, практики и способы, используемые в бодрствующем состоянии, чтобы увеличить частоту осознанных сновидений и эффективность техник входа, углубления и контроля осознанных снов.

Сопутствующие техники для осознанных сновидений — это методы, практики и способы, используемые в бодрствующем состоянии, чтобы увеличить частоту осознанных сновидений и эффективность техник входа, углубления и контроля осознанных снов. Можно тренировать следующие умения и навыки:

Память сновидения
Увеличивает запоминаемость снов.
Проспективная память
Улучшает намерение осознаться во сне.
Проверка реальности
Увеличивает частоту осознаний во сне.
Энергетические практики
Улучшает энергетику тела, полезную для осознанности.